Teste seu nível de dependência em nicotina
Os fumantes não são todos iguais. Alguns fumam 5 ou 6 cigarros por dia, enquanto outros passam de 2 maços. Evidentemente, a dependência é mais grave naqueles que acendem um atrás do outro. A pessoas costumam avaliar se fumam muito ou pouco contando o número de cigarros consumidos por dia.
Esse número é importante, mas há mais detalhes envolvidos na dependência e nos métodos que permitem avaliar seu grau. Embora não seja o único, o método de avaliação de dependência de nicotina mais empregado na prática é o Teste de Fagerström.
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